1、面粉热量更高。
2、每100克面粉中含有362大卡热量；每100克糯米粉中含有350大卡热量，因此，在面粉和糯米粉之间，面粉的热量更高，不过差别也不是很高，日常生活中适量食用即可，在合理的食用量里面，食用一些面粉制品或者糯米粉制品并不会引起身体上的不适。
3、小贴士：也可以将糯米粉和面粉混合在一起使用，做成小丸子或者甜味饼等食物。
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